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コラーゲンの効果(もくじ)

 コラーゲンが美肌にいい!ということは多くの方がすでにご存じのことでしょう。しかしコラーゲンの本当の実力についてご存知の方はあまり多くないのではないでしょうか。そこで、ここでは美肌効果も含めたコラーゲンの効果・効能について紹介します。


コラーゲンがもつ5つの効果

 コラーゲンを飲食、塗布するなどによって私たちが得られるの効果は、大きく分けて5つのあります。それぞれ、美肌効果、関節痛の予防、動脈硬化の予防、アトピー性皮膚炎への効果、骨粗鬆症の予防です。

 コラーゲンは歳を重ねることによってどんどん減少していきます。これらの5つの効果は、まさしく、身体の中のコラーゲンが減っていくことにより起こる症状に対応するものです。若いうちは体が自然にコラーゲンを生成してくれましたが、歳を重ねることでコラーゲンは体内から失われ、肌から元気が奪われ、関節痛を感じるようになり、動脈硬化が起こり、アトピー性皮膚炎を悪化させ、骨粗鬆症になってしまう、ということが起こるわけです。

ここでは、コラーゲンがもつそれらの効果について具体的に見ることで、コラーゲンがどのように効果を発揮しているかを確認してみましょう。

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